Tag: Pola Makan Sehat

  • Mengelola Miom dengan Nutrisi dari Buah-Buahan

    Mengelola Miom dengan Nutrisi dari Buah-Buahan Miom rahim adalah kondisi umum yang terjadi pada wanita usia reproduktif. Meskipun tidak ada buah yang secara langsung menghancurkan miom, adopsi pola makan sehat yang mengandalkan berbagai nutrisi dapat membantu dalam manajemen gejala dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. 1. Buah-buahan Beri Beri seperti blueberry, raspberry, dan strawberry mengandung antioksidan…